por admin_MAnu2021 | Sep 15, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
Todo está conectado nuestros espacios de trabajo con nuestra energía. Si tu deseo está encaminado en armonizar tu espacio de trabajo, te damos la siguiente recomendación para que lo puedas trasladar con la intención de buscar la mejor energía. Utiliza el Feng Shui que...
por admin_MAnu2021 | Sep 13, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
Mirá a tu horizonte. Si en tu trabajo estás horas frente a la computadora, ésta debe ocupar la posición principal en tu escritorio. Sigue estos consejos: Sitúa la pantalla y el teclado enfrente de tí, de manera que no tengas que torcer el tronco o el cuello para...
por admin_MAnu2021 | Sep 3, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
El uso de dispositivos móviles para ocio o trabajo puede aportarte grandes beneficios siempre que adoptes hábitos saludables al utilizarlos, como una postura correcta, descansos regulares y un correcto ajuste del equipo. En esta oportunidad compartimos un creativo...
por admin_MAnu2021 | Sep 3, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
¿Qué es la ergonomía? ¿Cómo se aplica en una oficina? ¿Qué beneficios tiene?Estas preguntas constituyen un excelente punto de partida para conocer nuestra labor. Lo invitamos a hacer click en el video, y realizar un breve recorrido virtual en el cual podrá apreciar el...
por admin_MAnu2021 | Sep 3, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
En la edición anterior hemos compartido el primero de los videos, especialmente pensados para mejorar la calidad de vida en la oficina. En esta segunda oportunidad, nos concentraremos en ejercitar y elongar los distintos músculos de las piernas. Más sobre ergonomía La...
por admin_MAnu2021 | Sep 3, 2021 | Espacio ergonómico Materyn
Analizando cómo mejorar la calidad de vida en la oficina, hemos producido una serie de videos que constan de ejercicios específicos que tienen como objeto liberar las tensiones del cuello, generando un alivio inmediato. A continuación lo invitamos a conocer el primero...
